Melisa (Melisa officinalis). Usos medicinales.

Hace unos días os hablé de la Melisa. Es una planta muy usada y con muchos beneficios, por ello creo que debéis conocerla

🙂

La Melisa también es llamada Toronjil o Citronela.

Le pusieron este nombre ya que era una planta muy visitada por las abejas (Melisa significaba abeja en griego). Tiene olor a limón, si lo deseamos podremos sustituir al limón por melisa en las mermeladas y en algunos otros platos de cocina.

Posee escasa cantidad de aceites esenciales, flavonoides, terpenos, taninos, ácidos fenólicos, principios amargos y mucílagos.

Usos medicinales

La melisa tiene efectos aperitivos, carminativos, coleréticos, sedante, antimigrañosa, analgésicos, antibiótica (por su contenido en aceites esenciales), antiinflamatoria de mucosas digestivas y bronquiales, antiespasmódico, antiséptico y ayuda a regular la menstruación.

• Espasmos gastrointestinales. Muy usado en náuseas y meteorismos al ser estomáquico y carminativo, por ello muchas mujeres embarazadas la toman.
• Insuficiencia biliar.
• Ansiedad.
• Insomnio, Vómitos y Dolores nerviosos ej dolor de muelas, dolores de cabeza tensionales…
• Taquicardia.
• Neuralgias, Jaqueca, Migrañas y Reuma. Uso externo.
• Asma.
• Dismenorrea.
• Es repelente de insectos, su jugo se puede usar para aliviar las picaduras.
• Manchas de la piel, se pueden realizar vahos de Melisa para ayudar a eliminarlas.

Dosis

Infusión: 1 o 2 cucharaditas de postre por taza, 3 veces al día.

Esencia: 3 gotas de 2 a 3 veces al día. Las gotas las echaremos en una cucharada de miel y después lo mezclaremos en una infusión o un poco de agua. No la usaremos en caso de embarazo.

Maceración para las neuralgias y jaquecas.

Maceración para el reuma.

Champú  para fortalecer el cabello y como crece-pelo.

Contraindicaciones

No usaremos su aceite esencial en caso de embarazo.