Consejos sencillos para favorecer el descanso en invierno

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Os hemos hablado en ocasiones sobre formas de vencer el insomnio y con este post quiero completar esa información haciendo…

Exfoliante casero con perlas de jojoba y arcilla.

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Usar un exfoliante casero de manera habitual es una rutina muy sana para nuestra piel. Según tengamos el tipo de…

Receta de arroz tres delicias integral

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Nuestro sistema digestivo se merece un descanso estos días y la receta que os propongo además de depurativa es nutritiva.…

Propiedades de un buen aceite de oliva

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El aceite de oliva es uno de los componentes principales de la dieta mediterránea y la verdad es que su…

Acondicionador casero para el cabello con manteca de karité y aceite de coco.

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Desde que me fabrico mis propios cosméticas estoy encantada, además, poco a poco lo usa toda la familia y eso…

¿Qué es la celiaquía y qué debemos hacer?

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La enfermedad celiaca o celiaquía es una alteración intestinal crónica caracterizada por la mala absorción del gluten (proteína que se encuentra…

Desodorante en barra natural

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Desde hace años, en mi casa toda la familia, usa el mineral de alumbre como desodorante, pero por desgracia hace unos…

7 tipos de miel

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Soy muy aficionada a la miel, en casa la tomamos todos y la uso para muchísimas cosas. Quiero hablaros de…

Las verduras de mar; las algas

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Las algas o verduras de mar son plantas que viven en el agua y no tienen flores, raíces, ni tallos,…

Pastillas limpiadoras perfumadas para el wc

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Hace mucho tiempo vi una receta para hacer pastillas limpiadoras perfumadas para el wc  y me pareció super curioso pues…

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