Es muy importante depurar y desintoxicar toxinas en el organismo acumuladas de nuestra alimentación, del estrés, de la toma de medicaciones, de aditivos alimentarios, contaminación, dolores de cabeza, cansancio, etc. Ya que un cúmulo de estas sustancias en el organismo pueden generar alteraciones de la salud, como enfermedades autoinmunes, obesidad, diabetes, pérdida de memoria, Alzheimer,…
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Estamos muy acostumbrados a leer y a oír; ¡Pierda peso fácilmente!, ¡quítese esos kg de más!, baje peso rápidamente y sin esfuerzo, etc. Y si es verdad que la alimentación que llevamos, la influencia social, las prisas que tenemos para todo, poco tiempo para cocinar, desconocimiento de las propiedades nutricionales y la importancia de la
¿Por qué adelgazar? Read More »
A la planta de rooibos (Aspalathus linearis) se le atribuyen una gran cantidad de beneficios, empezando por fortalecer las defensas naturales del organismo y mejorar nuestra calidad de vida. Puede recordarnos al té rojo chino, pero no contiene cafeína ni teína y no inhibe la absorción de hierro por su escaso contenido en taninos. Es esto
Té Rooibos. Propiedades y beneficios. Read More »
Actualmente existen muchas bebidas vegetales que seguramente no conocemos, por eso he pensado que sería buena idea comentaros cuales y propiedades de algunas de ellas. Se denominan bebidas porque realmente no se pueden llamar leches ya que no es una secreción de una glándula mamaria. Parte de ellas ya se encuentran en supermercados aunque la
Propiedades nutricionales de las bebidas vegetales Read More »
Estamos en el mes del año donde los días son más largos y tenemos luz hasta las 22:00 de la noche estas semanas. Cuando podemos alargar el día y hacer actividades o estar de ocio hasta tarde, genial, pero cuando hay que recogerse pronto porque al día siguiente hay que madrugar, a veces tanta luz
Baños con aceites esenciales para dormir bien Read More »
Ya otras veces os hemos dado trucos para eliminar las ojeras y las bolsas de los ojos, pero como esta sabiduría nunca está de más, os quiero enseñar un poquito más. Parches caseros antiojeras y antibolsas para estimular la circulación. Cuando tenemos ojeras por la razón que sea, de tonalidades varias pero diferentes al tono
Remedios naturales para reducir las ojeras Read More »
El aceite de coco, es uno de los aceites tachados y olvidados por estar compuestos de grasas saturadas en un 90%, y en realidad es así. Pero lo que no sabemos es que es uno de los aceites más resistentes y que no se oxida. El coco es un fruto de una palmera tropical y
El aceite de coco ¿si o no? Read More »
Aunque me encanta la crema nutritiva y protectora que suelo usar, hay algunas personas que no les convence porque es muy untuosa e hidratante, por eso decidí probar con otras recetas. He escogido esta receta con cera lanette que pasó mi amiga Marisa de Jabones y más, la he escogido porque es una crema muy
Crema facial con cera lanette Read More »
La bacteria Helicobacter pylori es una de las causas de úlcera gástrica y gastritis. Cuidando la alimentación y el nivel de estrés tenemos mucho camino hecho como tratamiento para eliminar esa bacteria. Hay alimentos que de por sí tienen la habilidad de luchar contra esta bacteria. Brócoli La razón de que el brócoli pueda ser
Remedios naturales para tratar la Helicobacter pylori Read More »
Se producen piedras en el riñón cuando la concentración de los componentes en la orina alcanza un nivel en el que es posible su cristalización. Tipos Suelen estar constituidos por sales de Calcio, ácido úrico o cistina o estruvita (sales de amonio, magnesio y fosfato): Los cristales de Calcio constituyen la mayoría de los cálculos
Cálculos renales y su tratamiento natural Read More »
