Estoy segura que muchos de vosotros os preguntaréis ¿que es el Lotus?. Cada día es más fácil comprarlo, encontrar alguna receta o remedio que contenga está raíz.El lotus es la raíz del Loto secada y machacada. En oriente se usa principalmente por sus beneficios en el sistema respiratorio y para eliminar la mucosidad de los…
Lotus (Nelumbo). ¿Que es el lotus? Read More »
Las dietas desintoxicantes son muy valiosas para nuestra salud, deberíamos realizarlas varias veces al año. Este batido nos ayudará a depurar el organismo, limpiar el hígado, eliminar toxinas y nos aumenta el sistema inmune. Tomaremos este preparado varios días seguidos (1 semana seguida) e intentaremos llevar una dieta equilibrada. Ingredientes: 2 Zanahorias. 1 Trozo de Remolacha cruda y pelada.
Receta de zumo desintoxicante. Read More »
La aromaterapia, como siempre os insisto, tiene multitud de usos prácticos que podemos disfrutar de forma simple. En especial podemos usarla para mantener una buena higiene bucal, curar aftas bucales o incluso crear un blanqueante natural para nuestros dientes. Para aliviar el dolor de muelas podemos usar 1 gota de aceite esencial de Clavo, nos servirá
Aromaterapia para el Dolor de Muelas y Flemones. Read More »
En esta receta vamos a usar Mosto, que es zumo de uva sin alcohol, y ya que podemos elegir, podemos escoger una uva que provenga de cultivo biológico para que las gominolas sean lo más saludables posibles. Esta receta es genial para las mamás, papás y golosos que quieren cuidar a los peques y a
Receta para hacer golosinas saludables. Read More »
Hace mucho tiempo escribí sobre un tónico crece-pelo, en este caso os puede ser útil también. Es importante fortalecer el cabello no solo por fuera sino también por dentro por ello nos vendrá bien tomar un suplemento vitamínico, germen de trigo, levadura de cerveza, etc. Sobre todo debemos actuar de manera preventiva, en algunos casos, frente
Champú para fortalecer el cabello y crece-pelo. Read More »
Este preparado es sencillo y eficaz, os aconsejo que lo probéis 🙂 Ingredientes: Aceite de oliva virgen. Flores y hojas de Melisa. En aceite de oliva echaremos 200-250 gramos de flores y hojas de Melisa por litro de aceite, lo coceremos durante unos minutos o lo expondremos al sol durante una semana. Lo guardaremos el resultado
Preparado para aliviar el dolor del Reuma. Read More »
Muchas personas sufren de neuralgias (por ej. como la del Trigémino) o jaquecas. Esta es una receta sencilla, nos será muy útil en diversos casos de dolor y además, es fácil de conservar. Ingredientes: Alcohol de 70º o Agua ardiente. Hojas de Melisa. Mezclaremos las hojas de Melisa en alcohol, cuanto más concentrado sea mejor.
Preparado de Melisa para la Neuralgia y Jaqueca. Read More »
Hace unos días os hablé de la Melisa. Es una planta muy usada y con muchos beneficios, por ello creo que debéis conocerla 🙂 La Melisa también es llamada Toronjil o Citronela. Le pusieron este nombre ya que era una planta muy visitada por las abejas (Melisa significaba abeja en griego). Tiene olor a limón, si
Melisa (Melisa officinalis). Usos medicinales. Read More »
La semana pasada os hable sobre que plantas que no debemos tomar en el embarazo. Otra duda muy común es que podemos hacer para evitar el vómito y encontrarnos mejor estando embarazadas. Tenemos varias opciones que podemos barajar a nuestro favor. Los beneficios de la aromaterapia Con estos aceites esenciales podremos realizar un masaje suave
Remedios naturales para evitar el vómito en el embarazo Read More »
Llevo mucho tiempo queriendo escribir este post pero para ello he necesitado tiempo. Hay muchas incógnitas referente a que plantas podemos tomar en el embarazo y cuales no (sobre todo las plantas a evitar durante el embarazo). Hace muchos meses me di cuenta que hay demasiada información contradictoria, tanto en algunos libros como en Internet. Esta lista intenta ser
Abortivos Naturales: plantas a evitar durante el embarazo Read More »
