Esta receta es usada desde hace varios siglos por los Monjes Carmelitas. Se usa de manera cotidiana como antiespasmódico, calmante y antihistérico. Sobre todo para mejorar las digestiones y estar más calmado en general. Se puede guardar en la despensa o en la nevera, según prefiráis. Ingredientes 200 gr. de hojas de Melisa. 40 gr. de corteza…
El Agua del Carmen. Read More »
La higiene bucal es muy importante para evitar problemas como gingivitis, piorrea, etc. Hacernos nuestro propio dentrífico casero y natural es fácil 😉 Aquí os dejo otra receta para realizar un blanqueador de dientes casero: Polvo de semillas de Anís verde. Polvo de hojas de Tomillo. Carbón vegetal. Realizaremos la mezcla a partes iguales. Usaremos
¿Cómo hacer un dentrífico blanqueador casero? Read More »
La frángula es muy conocida y usada en Herbodietética, la verdad que es muy útil en estreñimiento pero no recomiendo su uso de manera prolongada. Aquí os dejo otra de mis fichas de plantas medicinales 😉 Es conocida como la “Planta del estreñimiento». Sus principios activos son compuestos antraquinónicos propios de esta planta. Usaremos la
Frángula (Rhamnus frangula). Usos medicinales. Read More »
La manzanilla es una gran planta medicinal y creo que mucha gente no conoce todos sus usos, así que, aquí os dejo una de mis fichas del curso de fitoterapia 🙂 Sus ingredientes activos tienen propiedades antiinflamatorias, alivian el dolor y las molestias del aparado digestivo. Es antiespasmódica (previene de los espasmos del estómago e intestinos),
Manzanilla dulce (Matricaria chamomilla). Usos medicinales. Read More »
Hace unas semanas mis amigas terapeutas vinieron a casa y una de ellas, Mónica, trajo unas galletas riquísimas. La he pedido la receta porque realmente me parecieron estupendas, aquí la tenéis: Ingredientes: 300 g. harina integral de molido fino. 1 cucharadita rasa de bicarbonato. ½ cucharadita de canela. ½ cucharadita de jengibre en polvo. ¼
Receta para hacer Galletas de Especias. Read More »
Aquí os dejo otra receta para hacer Barritas energéticas, así podéis elegir cual os gusta más 😉 Ingredientes 1/2 taza de semillas de sésamo tostadas. 1 taza de semillas de girasol tostadas. 1/2 taza de semillas de calabaza tostadas. 1 cucharada de uvas pasas sin pepita. Piñones al gusto. 1 cucharada de coco rallado. 4
Receta para hacer Barritas enegéticas de cereales. Read More »
Este remedio es muy sencillo y útil para la Conjuntivitis y las Molestias en los ojos. Esta mezcla de plantas nos aliviará el dolor y la hinchazón. Ingredientes: Flores de Manzanilla. Eufrasia. Realizaremos una infusión de Manzanilla y de Eufrasia, a partes iguales, la dejaremos reposar durante 15 minutos y lo filtraremos bien. Una vez
Un remedio fácil para la Conjuntivitis. Read More »
Como ya sabéis he estado trabajando en un Dossier de Plantas medicinales para mi curso en Tec-natur y he decidido compartir con vosotr@s 🙂 El Euterococo también conocido como Ginseng siberiano o el ginseng de la mujer. Usaremos su raíz. Sus principios activos son muy singulares como los Heterósidos, el Eleuterósidos A y B, fitoestrógenos,
Eleuterococo (Eleuterococus senticosus). Usos medicinales. Read More »
Muchos niñ@s y adolescentes sufren del trastorno por Deficit de atención y/o Hiperactividad. En algunos casos se diagnostica con facilidad pero en otros muchos padres y profesores no saben que sucede. Mal rendimiento académico, incapacidad de mantener la atención en algo, una conducta conflictiva, síntomas depresivos, etc. suelen ser algunos de los características más comunes.
Remedios naturales para el TDAH. Read More »
He empezado con mucha energía este año y más con esta noticia; he ganado el premio a la Mujer emprendedora del año de los Premios de «Mi Herbolario», estoy muy feliz. Parece que todo el esfuerzo que hago merece la pena y eso me hace seguir hacia adelante con más fuerza. Desde luego me ha
Hemos ganado el Premio «Mi Herbolario» a la Mujer emprendedora del año. Read More »