Ya en otras ocasiones hemos hablado de cómo bajar la tensión arterial con remedios naturales y hoy quiero centrarme en los vegetales que, consumidos solos o combinados, pueden mejor ese aspecto de nuestra salud. Lo ideal es que estos zumos terapéuticos se tomen como complemento a la práctica de ejercicio regular, simplemente el caminar es muy beneficioso.…
Zumos para cuidar nuestra tensión Read More »
Para estimular el crecimiento del pelo podemos hacer muchas cosas desde darnos un masaje diario en el cuero cabelludo con alguna loción tonificante y utilizar un champú adecuado y natural a cambiar cosas en nuestra alimentación que favorezcan el crecimiento y prevengan la caída del pelo. El estrés, el envejecimiento, la radiación, las enfermedades graves, el uso
Alimentación para que el pelo crezca más rápido y fuerte Read More »
Hace años estuve tomando este zumo y ahora he retomado esta sana costumbre. Me encanta cortar el jengibre fresco y olerlo, es un olor especial que ya de por sí es revitalizante. Tiene unos ingredientes muy sencillos de encontrar y es una receta con múltiples propiedades. Ya en otras recetas de zumos hemos mezclado la
Ginger Mix, zumo saludable Read More »
Estamos hablando de dietas, de depuraciones, de cuidar los riñones y de aportar calor al cuerpo. Asique hoy quiero compartir con vosotros una receta de sopa diferente que he encontrado en un número antiguo de la revista Cocina Vegetariana. La sopa de tomillo es típica de Cataluña. Se prepara contra los resfriados y para combatir el frío.
Receta de sopa de tomillo Read More »
Es una terapia llevada por Marx Gerson, es un médico que experimento en sí mismo por dolores repetidos de migrañas. Esta terapia se basa en un cambio alimentario apoyado de un tratamiento natural, con esto el cuerpo consigue desintoxicarse y sanarse así mismo. Él observó que la mayoría de las enfermedades son debidas a intoxicaciones
En qué consiste la Terapia Gerson Read More »
Seguro que en cuanto terminen las fiestas no voy a ser la única que se ponga un poco «a dieta», o dicho más de forma terapéutica, «a cuidarse» o «depurar el organismo», después de tanto dulce, cenas copiosas, alcohol y de salirnos bastante de nuestra rutina alimentaria. Bien, pues además de recuperar nuestros buenos hábitos, nos
Zumos para adelgazar. Read More »
Cuando nos resfriamos se está produciendo en nuestro cuerpo una lucha entre el agente infeccioso y nuestras defensas. Esto es agotador y el organismo necesita un poco de tranquilidad para poder luchar contra el resfriado e irse reponiendo poco a poco. Por eso es aconsejable: Descansar cuanto podamos. Beber mucho líquido. Tomar baños tibios de jengibre. Remojar los
Sopa para aliviar los resfriados. Read More »
También llamada la Vitamina B7 o Vitamina B8, pertenece a una vitamina del grupo B y se la denomina también vitamina de la belleza porque uno de sus funciones es sobre la piel, el cabello y las uñas. Biotina proviene de la palabra griega “bios” que significa vida. Sus funciones: Es la vitamina de la piel,
Vitamina H o Biotina, la vitamina de la Belleza por excelencia. Read More »
Sigo con mi plan de pasaros recetas navideñas. La receta de hoy es una receta de turrón, sana y energética, estupenda para combatir el frío y darle a nuestro cuerpo alimentos de calidad. Esta genial porque es una receta que podéis aprovechar para regalar, si queréis hacer regalos naturales y baratos. Ingredientes 150 g de almendra cruda
Receta de turrón con formas divertidas. Read More »
En los últimos años se ha detectado una mayor presencia del parásito en el pescado y cada vez son más las personas que tienen que cuidar el pescado que consumen. Debido a la popularidad que está adquiriendo el consumo de los platos preparados a base de pescado crudo, es de esperar que aumente la incidencia
¿Qué es el anisakis? Read More »
