Siempre estoy hablando sobre las alergias, las alergias alimenticias, asma, etc. En poco tiempo llega la primavera y muchas personas comenzarán a sufrir; rinitis, lagrimeo, estornudos constantes, malestar general, etc.
Por ello lo mejor es intentar que el ataque de alergia sea menor y así encontrarnos mejor. ¿Cómo? Con la prevención y la medicina natural. Por supuesto que las terapias alternativas, como la acupuntura, shiatsu, etc podrán ayudar también bastante.
Depurar el hígado con Cardo mariano y Desmodens, al menos un mes antes de la temporada, es esencial. Tomar Echinácea y Propóleo para modular las defensas, también podemos probar con el Reishi.
Esta infusión es una mezcla bastante adecuada de plantas medicinales para tratar alergias estacionales como la alergia al polen, a las gramíneas, etc.
Ingredientes
- Grosellero negro. Lo usaremos como anti-alérgeno.
- Echinácea. Para mejorar y equilibrar el sistema inmunológico.
- Escaramujo. Se usa especialmente por su cantidad de vitamina C.
- Ortiga verde . Depuran el organismo ayudando a mitigar los efectos de la alergia.
- Helicriso (Sol de oro).
Elaboración y uso
Mezclamos todas las hierbas en un bote de vidrio, lo guardaremos en un lugar seco y oscuro.
Echaremos 2 ó 3 cucharadas por taza, lo dejamos reposar 5 minutos. Debemos tomar varias tazas al día, al menos 3 tazas.