Los beneficios del drenaje linfático (DLM) son muchos y muy diversos, os recomiendo que para conocerlos leáis nuestro artículo sobre el drenaje linfático. Para poder aprovecharnos de todas sus virtudes del drenaje, tenemos dos manera; o bien que un profesional nos de un drenaje linfático o que nosotros mismos nos demos un autodrenaje linfático. En este…
Autodrenaje linfático Read More »
La mandíbula constituye una compleja y sofisticada articulación que participa en tres importantes funciones fisiológicas: la masticación, la deglución y la fonación. El estado de la mandíbula, sin embargo, también es un reflejo físico del estado emocional. Un tercio del sistema nervioso está vinculado a ella. Es muy común en los tiempos que vivimos que tengan que
Ejercicios para relajar la mandíbula. Read More »
Gracias a estas técnicas sencillas podemos mejorar la digestión y aumentar el nivel de energía disponible. El vientre es un importante centro energético. Cuidar esta zona y los órganos que alberga favorece la salud y el equilibrio en todo el organismo. El automasaje abdominal consiste esencialmente en ejercer ligeras presiones sobre la barriga mientras respiramos
Automasaje en el vientre. Read More »
El Gordolobo es una planta medicinal que no se usa tanto como se debería pero espero que con este post conozcáis mejor sus aplicaciones. Personalmente yo lo uso cuando tengo alguna afección respiratoria, sobre todo cuando noto que hay mucha mucosidad y está afectado el pulmón (vías respiratoria bajas). Tomo al menos 3 infusiones de está mezcla al
Propiedades medicinales del Gordolobo (Verbascum thpsus). Read More »
El Shiatsu según el Ministerio de Sanidad de Japón:
Tratamiento que, aplicando unas presiones con los dedos y las palmas de las manos, sobre determinados puntos, corrige irregularidades, mantiene y mejora la salud, contribuye a aliviar ciertas enfermedades (molestias, dolores, estrés, trastornos nerviosos, etc.) activando así mismo la capacidad de autocuración del cuerpo humano. No tiene efectos secundarios.
Os he mencionado muchas veces a la reflexología podal como un gran comodín, hay quiero mostraros en que consiste. Esta es la información que tengo en los trípticos del Centro de terapias, me la facilitó mi amiga Eva de Apunto Let, mil gracias flor. ¿Qué es la reflexología podal y en que consiste? La Reflexología
¿Qué es la Reflexología podal? Read More »
El Drenaje Linfático Manual (DLM) es un tipo de masaje relajante que activa el sistema linfático, aumentando la reabsorción de líquido intersticial y mejorando la circulación de la linfa. El sistema linfático es uno de los mayores desconocidos del cuerpo humano. Es un sistema abierto que corre paralelo a la parte venosa del sistema circulatorio
