La albahaca una de las plantas más usadas en la cocina de muchas familias, se usa ante todo para elaborar salsas, combinas con la pasta, incluso en diferentes bebidas alcohólicas…
Además de sus múltiples propiedades siempre conviene tenerla en el jardín o balcón para ayudar a repeler a los insectos.
En la aromaterapia se puedes usar para diferentes usos, pero es mejor conocerla un poco más por este motivo he decidido escribir este post.
Debemos saber que su aroma es suave, refrescante y balsámico.
Propiedades
Antidepresivas, antiespasmódicas, ansiolítica, antifebril, antiséptica, sudorífica, digestiva, aperitiva, carminativa, galactógena, estimulante suprarrenal, repelente de insectos.
Aplicaciones
- Ansiedad.
- Depresión e insomnio.
- Tensión nerviosa y fatiga mental.
- Migraña.
- Catarro, bronquitis, tos y fiebre.
- Nauseas y vómitos.
Nota aromática
Media-Alta.
Actividad energética
- Física; Yang.
- Psico-emocional; Equilibrio.