El Tomillo es una planta medicinal muy conocida y usada, no solo en la medicina natural sino en la cocina. Es una planta muy indicada para las enfermedades invernales 🙂
En nuestras cocinas sobre todo usamos el tomillo salsero, tiene múltiples usos por ej. para elaborar salsas, aceite aromatizado con tomillo que por cierto está buenísimo para echarlo en las ensaladas, pastas, etc.
El tomillo posee aceites esenciales como el timol y carvacrol, ácido ceféico y rosmarínico y taninos. Su esencia le confiere propiedades estimulantes del tono vital y del apetito, carminativas, coleréticas, vermífugas (elimina parásitos), expectorante, antitusígena, antivírico, antibactericida y antifúngico.
Las propiedades medicinales del tomillo son muy amplias.
Algunas fuentes le atribuyen propiedades afrodisíacas.
– Infusión: 1 o 2 cucharaditas por taza de 2 o 3 veces al día.
– Aceite esencial: 2 gotas 3 veces al día.
– Uso externo: Realizaremos una decocción de 50 gr. por litro de agua, hervir durante 3 minutos.
– En dolores dentales debemos secar la planta y pulverizarla, la usaremos al cepillarnos los dientes.
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Las propiedades del tomillo son vastas y en general ayudan a promover la salud y a prevenir enfermedades. Sus fitonutrientes, vitaminas y minerales están entre los componentes mas beneficiosos.