La verdad es que nunca pensé que el cuerpo podía cambiar tanto a lo largo de los años, o después del embarazo y la lactancia. Es impresionante el cambio que puede dar.
Algo que me ha quedado muy claro, después de estos años (en mi opinión tanto como terapeuta natural y como madre) es que aunque nos cueste mucho sacar un hueco para nosotras mismas, es vital para nuestra salud, tanto física como mental.
«Mimarse no debería ser un lujo, debería ser una obligación. Es algo totalmente necesario para nuestra salud».
Ya antes de tener a mis hijas, me parecía muy útil aplicarme un aceite especial para los senos, pero cuando comencé a escribir mi libro de «Recetas naturales para tu embarazo», lo vi muy claro. Hay que aplicarse un aceite embellecedor para el busto después de la lactancia 🙂 Así que me puse a mejorar la fórmula que ya tenía.
Si quieres conocer remedios y recetas naturales indicados para el embarazo, el parto, el postparto, la lactancia y más allá. Te recomiendo mi taller de "Recetas naturales para tú embarazo"
Hoy, quiero compartir con todas vosotras esta receta de aceite para embellecer y reafirmar el busto.
La aromaterapia es una gran herramienta que nos da la posibilidad de usarla para tonificar, reafirmar y dar más volumen a nuestros pechos.
Los aceites esenciales que vamos a usar son el Geranio y el Ylang-ylang, ambos son muy ricos en fitohormonas (hormonas vegetales).
Sus funciones son similares a las hormonas humanas e incluyen el desarrollo del pecho. Este dato nos beneficia mucho para poder hacer este aceite, pero, por favor, lee la advertencia que sigue abajo.
Este aceite de busto no debes usarlo si tienes casos de cáncer
hormonodependiente en tu familia, o si tu misma lo has padecido, sobre todo cáncer de mama.
Esta receta la pueden usar muchas personas que lo deseen, no solo mujeres que acaban de ser madres.
Por ejemplo, mujeres que han perdido peso y notan que el pecho está más caído y delgado, mujeres que quieren un poco más de volumen, mujeres desean cuidar de sus pechos.
Incluso hombres que tienen los pechos dañados después de una pérdida grande de peso (en este caso no le añadas los aceites esenciales, solo usa los aceite vegetales).
La elaboración es muy sencilla:
Primero añade los aceites vegetales al envase de cristal, después echa las gotas de aceite esencial y por último las gotas de vitamina E, cierra el envase y mezcla bien.
Guárdalo en un lugar seco, oscuro y lejos de una fuente de calor.
Este aceite se puede usar directamente en la piel limpia y seca. Puedes usarlo tanto por la mañana como por la noche, cuando te venga mejor.
Aplícatelo dando un suave masaje circular alrededor de los senos sin tocar el pezón ni la aureola. Deja que la piel absorba bien el aceite.
Es importante ser constante para ver los efectos. Se recomienda usarlo dos días en semana, durante al menos uno o dos meses.
Es recomendable descansar de este aceite durante la menstruación. Así que ya sabes, estos días no te lo apliques.
Aunque es importante ser constante con este aceite, siempre recomiendo descansar unas semanas cada cierto tiempo, el cuerpo debe equilibrarse, no debemos olvidar que los aceites esenciales son muy potentes y además nos estamos aplicando dos aceites muy ricos en fitohormonas.
La arcilla blanca puede ser un buen complemento para mejorar estos cuidados, nos ayudará a tonificar el pecho.
La receta:
En un bol pon un poco de agua tibia o hidrolato ej. agua de rosas, echa poco a poco la arcilla blanca, remueve y mezcla bien hasta obtener una especie de puré.
El resultado aplícatelo sobre el pecho limpio y déjalo actuar entre 20 y 30 minutos (ojo, puede que en tu caso valga con diez minutos).
Después, límpiate con agua abundante, seca la zona y aplícate el aceite para el busto con un suave masaje.
Estas mascarillas o cataplasmas de arcilla, las puedes hacer hasta 3 veces a la semana durante varias semanas seguidas sin ningún problema. Si no dispones de mucho tiempo, al menos hazla una vez a la semana 🙂
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en gluteos no funciona
para hacer mas cantidad ¿ duplico las cantidades??'
¿¿¿cuanto dura el aceite???? y¿¿¿ como debo guardarlo????
gracias
Ya lo ha dicho, debes guardarlo en un frasco oscuro. El aceite dura bastante, si no le da el sol o calor.
Esta receta me la preparare sin aceites esenciales 😉. Hay algun jabon para la vulva?
Me gustaría saber si este aceite también nos lo podemos aplicar las mujeres que ya estamos menopausicas.
Gracias x todo.
Deseo saber si se puede aplicar después de los 50 años
Si se ha tenido mastitis anteriormente se puede usar?
Hola Antonia.
Si, no hay problema. Un abrazo.
Como sustituir el yilan y el geranio como para evitar posibles consecuencias, por cuál se sustituye
Gracias
Hola! Se puede aplicar en el vientre para reafirmar! Tengo Flacidez en esa zona. Gracias