Pueden suceder varias cosas en verano, que nos dé por cuidarnos más porque exponemos la piel y el pelo al sol, al mar, al agua de las piscinas, o que tengamos tantos planes que nos descuidemos por completo.
En el primer caso, nos vienen genial estos consejos para tener unas pautas para cuidarnos y el segundo caso, necesitaremos un cuidado extra cuando acaben todas las actividades programadas.
Mascarilla hidratante para el cabello
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Calentamos 4 cucharadas de aceite de oliva con 5 gotas de aceite de árbol del té en uno bol al baño María.
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Introducimos una toalla en la secadora o la planchamos para que esté caliente.
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Nos aplicamos los aceites sobre el cabello húmedo y masajeamos el cuero cabelludo.
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Nos enrollamos en la cabeza la toalla caliente.
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Y nos relajamos 20 minutos, tumbados en la cama, leyendo, tomando un baño.
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Nos lavamos el pelo con un champú suave y lo dejamos secar al aire libre.
El árbol del té limpia el cuero cabelludo y el pelo y el aceite de oliva lo nutre e hidrata.
Si tenemos el pelo seco lo podemos hacer 1 vez a la semana y si lo tenemos graso, mejor cada 2 o 3 semanas.
Tratamiento para la piel del cutis
En verano debemos hidratarnos la piel de la cara y utilizar siempre un protector solar facial adecuado a nuestro tipo de piel.
Como lo ideal es relajarse cuando hacemos un tratamiento hidratante más intensivo, aprovecharemos el momento del baño para nuestro tratamiento.
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Nos limpiamos la piel con una limpiadora suave.
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Nos aplicamos una mascarilla específica para nuestro tipo de piel.
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Nos colocamos una rodaja de pepino en cada ojo cerrado o cualquier otro tratamiento descongestivo del contorno de los ojos.
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Pasados 20 minutos, retiramos la mascarilla con una toalla suave mojada.
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Nos aplicamos agua de rosas con un algodón.
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Y por último nos ponemos crema hidratante.
Cuidar la piel de nuestro cuerpo
Cuidar la piel va a significar una lucha contra el envejecimiento y tener una apariencia radiante, además de que una piel cuidada coge mejor color cuando queremos lucir un poco morenas.
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Dúchate con un gel de avena o algas.
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Si has estado al sol, date una crema en todo el cuerpo que contenga aloe vera, o gel de aloe directamente.
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Una vez a la semana nos daremos un baño añadiendo al agua de la bañera 1 cucharada de miel y 5 gotas de aceite esencial de rosa.
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Nos sumergeremos 20 minutos.
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Para secarnos no frotaremos la piel con la toalla, si no que nos secaremos a toquecitos.
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Después aplicaremos la crema hidratante o el aloe vera.