La verdad es que nunca pensé que un roll on para golpes podría ser tan útil. Cuando pensaba esto no era madre todavía:-) Desde que mi hija mayor comenzó a andar me quedó clarísimo. Era un básico que tenemos que tener todos en casa. Incluso escribí un artículo con una receta muy sencilla para chichones,…
Roll on para chichones, golpes y moratones. Read More »
Recuerdo cuando estaba embarazada de mi hija pequeña. Estaba convencida de que iba a dormir mejor que mi hija mayor. No fue así 🙂 Llevo sin dormir bien mucho tiempo a causa de mis hijas y mi cuerpo lo va notando. Así que me he puesto manos a la obra y he decidido que ya
Bruma de almohada casera Read More »
El magnesio es un mineral muy importante para nuestra salud. Se ve implicado en multitud de funciones metabólicas como la generación de ATP o la síntesis de colágeno. Es un mineral esencial para tener una vida plena. Por desgracia, cada vez más, nuestra dieta tiene un déficit mayor de este mineral, así que podemos hacer
Cómo hacer aceite de magnesio Read More »
Me encanta hacer cosas diferentes, la verdad. Investigar y probar cosas nuevas y quedarme con lo que más me gusta y creo que funciona mejor. Cuando leí por primera vez que el chocolate calmaba la tos, fue la escusa perfecta para probar este jarabe 🙂 Llevo varios meses tomándolo, cuando no puedo más con la
Jarabe para la tos de chocolate Read More »
Me encanta tener siempre en casa una crema o bálsamo para el dolor. Es super útil y lo uso para casi toda la familia. Suelo tener a mano mi bálsamo de tigre casero, que además lo uso tanto para casa como para mi consulta. El bálsamo de tigre es el que más me gusta, pero
Crema para el dolor con pimienta de cayena Read More »
La vista es un bien preciado que debemos cuidar, así que he decidido escribir unos cuantos remedios muy útiles para mantener nuestro ojos en forma 🙂 Todos sabemos que el envejecimiento hace que vayamos perdiendo vista. Esto es porque se produce una degeneración macular, por degeneración de las células de la retina (puede ser degeneración macular atrófica
10 remedios fundamentales para mejorar la vista Read More »
Desde hace tiempo me llegan muchas mujeres a mi consulta con infecciones vaginales. Muchas han sufrido o sufren de cándida, de algún tipo de liquen o de infecciones bacterianas. En algunos casos es algo muy cronificado y no ven solución. Es cierto, que las mujeres tenemos más posibilidades de tener infecciones genitourinarias que los hombres,
¿Cómo hacer óvulos vaginales caseros? Read More »
Me encantan las sales de Epsom, siempre que puedo las uso como sales de baño, es más, alguna vez os he compartido alguna receta un ejemplo; estas bombas de baño para peques (y no tan peques). Hoy vamos a profundizar más en las sales de Epsom y vamos a conocer lo buenas que son para aliviar
6 remedios naturales para el dolor de las articulaciones Read More »
Cuando pensamos en cuidar nuestro cabello, en la mayoría de los casos, nos viene a la cabeza usar cosméticos naturales, saludables para nuestro pelo y libres de tóxicos. Pero para que realmente nuestro cabello esté sano, debemos cuidar nuestra dieta a diario. El cabello está formado sobre todo por proteínas (el 90 % es queratina y
Evita a tiempo la pérdida de cabello con estos consejos Read More »
Más tarde o más temprano todos nosotros notaremos cómo nuestros huesos y articulaciones se deterioran, es algo natural, pues se van desgastando con el paso del tiempo. Pero muchas veces, lo notamos antes de tiempo, comenzamos a sentir dolor, rigidez y molestias en diferentes zonas de nuestro cuerpo. Esto, en muchos casos, marca un punto y
Batido antiinflamatorio para unas articulaciones sanas con MSM Read More »
