Categorias: Salud

Spray nasal natural para la congestión.

Casi siempre que sufrimos de algún catarro o gripe terminamos en algún momento con las fosas nasales congestionadas, por ello siempre esta bien tener a mano un aerosol nasal y mucho mejor si es natural 🙂

Siempre que sentimos que vamos a padecer de molestias en las vías altas respiratorias, en los senos paranasales  o padecemos de sinusitis nos vendrá de perlas usarlo para así prevenir una infección.

Este spray es fácil de hacer, solo necesitamos algunas tinturas de plantas medicinales, agua y un envase.

Ingredientes

  • 5 gotas de tintura de eucalipto.
  • 5 gotas de tintura de equinácea.
  • 5 gotas de tintura de salvia.
  • 5 gotas de tintura de enebro.
  • 35 gotas de tintura de usnea.
  • 3 gotas de extracto de semillas de pomelo.
  • Aerosol nasal de 30 ml., previamente debemos esterilizarlo bien.
  • Agua mineral o filtrada.
La usnea también es también llamada barba de capuchino, es un liquen que crece sobre los árboles tanto vivos como muertos de todo el mundo, se usa sobre todo por sus efectos antibióticos. Si no encontramos extracto de Usnea podremos usar uno de sus hermanos el liquen de Islandia (Cetraria islandica).

Elaboración y uso

En el spray añadimos las gotas de las diferentes tinturas después echamos agua hasta completar el bote y tapamos bien.

Usaremos el vaporizador en las fosas nasales varias veces al día si es necesario. En teoría, excepto en el caso de las embarazadas y los niños, se puede usar tantas veces como haga falta.

Este preparado lo podemos guardar en la nevera durante un tiempo, eso si, antes de usarlo debemos dejarlo templar un poco.

Virginia Ceballos

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Virginia Ceballos
Etiquetas: catarro

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