Cada día descubrimos más productos con efectos adelgazantes y hoy vamos a hablar del café verde. Quiero resaltar que cuando descubrimos estos complementos adelgazantes, aunque prácticamente solo se les conoce por esta propiedad, existen otras muchísimas que dejamos un poco de lado, por ello he decidido hablar del café verde en todo su conjunto. El…
El café verde para adelgazar Read More »
Cuando vemos a una persona obesa solemos creer que es debido a que su consumo de calorías es excesivo en comparación a las necesidades que tiene, pero no en todos los casos es así, muchas veces es debido a un desequilibrio metabólico. Pues ¿quién no conoce a personas que comen mucho y no engordan? Es
¿Qué entendemos por obesidad? Read More »
El cuerpo necesita gastar energía para vivir y asegurar un buen funcionamiento de sus órganos, pues para respirar, comer, pensar, etc. se necesita energía, por eso vamos a profundizar en saber que son las calorías. Esta energía se obtiene de los alimentos y se mide en calorías. Las necesidades de cada persona varían y se
Las calorías y necesidades energéticas. Read More »
Debido a la “Obsesión” por la dieta, la popularidad del aspartamo ha aumentado. Éste es unas 200 veces más dulce que el azúcar, luego se requiere menor cantidad para endulzar alimentos. Fue descubierto en 1965 por una farmacéutica. Se elabora combinando dos aminoácidos; el ácido aspártico y la fenilalanina junto con una dosis de metanol.
Aspartamo ¿si o no? Read More »
El glucomanano es un extracto que se obtiene de la raíz de Amorphophallus konjac, se usa habitualmente en dietas adelgazantes, diabetes, colesterol alto y estreñimiento. Es una planta originaria de Asia, muy utilizada en China y Japón sobre todo en su gastronomía. Con ella se pueden elaborar harinas y mermeladas, incluso en la dieta vegetariana se usa como
¿Qué es el Glucomanano? Read More »
