algas

La alga Iziki o Hiziki (Sargassum fusiforme).

El alga iziki, hiziki o hijiki es muy apreciada en la cocina japonesa. Esta magnífica alga crece en las costas de Japón, Corea y China. Tiene un sabor un tanto dulce para ser un alga y permite que la cocinemos con facilidad con verduras. La encontraremos en tiendas de herbodietética o herbolarios, la venden deshidratada. Para poderla…

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Hiziki gracias a Blue lotus de http://en.wikipedia.org

La Espirulina (Spirulina maxima).

Muchas personas me han preguntado acerca de la espirulina, así que he decidido escribir un post sobre ella 😉 La espirulina es una bacteria (anteriormente se encuadró como micro-alga) del grupo de las algas verdeazules de origen tropical. Se toma comúnmente en cápsulas como complemento alimenticio, también se vende en polvo para tomarlo mezclado en agua, zumos o

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