En muchos post os hablo de plantas medicinales y quizás de la Ortiga verde es una de las que más. ¿Quién no se ha tropezado con una ortiga y se ha estado rascando todo el día? La ortiga verde es una planta medicinal muy completa que además nos sirve como alimento por ej la tortilla con…
Ortiga verde (Urtica dioica). Usos medicinales. Read More »
La cocina es uno de los telones de aquiles de nuestra sociedad, cada día con menos tiempo no podemos o nos olvidamos de cocinar para estar sanos y fuertes. Nos dedicamos a comer comida precocinada y comida basura sin pensar en como nos afectará a largo plazo. Muchas veces esto crea malnutrición, anemia, obesidad, etc.
Zumo para dar energía y mejorar nuestra sangre. Read More »
Hace unos días os hablé sobre la Hemocromatosis (niveles altos de hierro en sangre), hoy justamente quiero hablar de lo contrario; niveles bajos de hierro. En algún momento de nuestra vida much@s de nosotros nos hemos sentido cansados, débiles… y en muchos casos pudo ser por no tener suficiente hierro en nuestro cuerpo, llevándonos a
Alimentos ricos en hierro. Read More »
Hace poco me preguntó mi madre por el caso de un conocido suyo que sufría de Hemocromatosis y decidí investigar sobre el tema. La Hemocromatosis es una enfermedad que afecta al metabolismo del hierro dando como resultado un exceso de hierro en la sangre y los órganos, pudiendo causar daños orgánicos como cirrosis, diabetes, problemas
Cuidados y remedios para la Hemocromatosis. Read More »
