Muchas personas sufren de insomnio y esto puede acarrear muchos problemas para la salud. Lo primero es descubrir por qué no dormimos bien, saber si es por ansiedad, estrés, etc. y darnos cuenta así de que nos pasa y solucionar el problema. La medicina natural en especial la fitoterapia ayuda mucho por ej. con infusiones…
Aromaterapia para el insomnio. Read More »
Las ampollas son un mecanismo de defensa del organismo, se llena de líquido linfático y otros fruidos y su misión es ayudar a sanar la piel. Es muy común que aparezcan después de una caminata, con un herpes, al quemarnos al cocinar o con una calentura, las ampollas suelen aparecer debido a rozaduras y quemaduras. Yo
Aromaterapia para tratar las ampollas. Read More »
Hacer nuestros propios cosméticos naturales, colonias y perfumes es realmente una buena opción por todo incluso para nuestro bolsillo 🙂 Muchos de nosotros conocemos el agua de colonia es una receta que podemos hacer de manera sencilla, esta receta es similar es el agua de colonia de los príncipes. Es importante señalar que debemos usar aceites
Agua de colonia de los príncipes. Read More »
Todos nosotros perdemos a diario millones de células de muertas de nuestro cuerpo, en el caso de la caspa es una formación excesiva de esta pérdida en el cuero cabelludo. La caspa puede ser un síntoma de diversas patologías como psoriasis, micosis (hongos), seborrea, etcétera por ello debemos estar pendientes de ella y atajarla de manera
Champú anticaspa natural. Read More »
Muchas personas sufren de retención de líquidos sobre todo en verano, en muchos de los casos la causa es una mala circulación. Estamos acostumbrados a ver o sufrir edema en los tobillos o piernas, pero puede existir una hinchazón generalizada. Lo primero que tenemos es intentar mejorar el riego sanguíneo para evitar casos de tromboflebitis
Preparados de aromaterapia para eliminar la retención de líquidos. Read More »
El dolor en la menstruación cada día es más común en mujeres jóvenes, se debe a muchos motivo; la mala alimentación, el estrés y ansiedad… Por lo general la dismenorrea suele venir acompañada con reglas irregulares, metrorragias, etc. que también deberíamos tratar para mejorar nuestra salud. Esta receta de aromaterapia nos servirá para elaborar un aceite de masaje.
Aceite para los dolores menstruales y dismenorrea. Read More »
La nota aromática es muy importante para realizar una receta de aromaterapia. Como esto ya os lo he explicado en varios post he pensado que debía daros un listado sobre las notas aromáticas de cada aceite esencial para que así tengáis toda la información necesaria para hacer vosotros vuestras mezclas. En esta lista no están
Clasificación de los aceites esenciales según la nota aromática. Read More »
Muchas personas está empezando a sufrir de brotes de alergia, en este momento sobre todo las personas alérgicas al polen de las cupresáceas y dentro de poco, en primavera, a las gramíneas, etc. No a todos los alérgicos pueden padecer de asma alérgico, pero para quien lo sufra, está mezcla de aromaterapia les vendrá estupenda.
Remedio de aromaterapia para Asma Alérgica. Read More »
Ahora con este frío que hace somos muy sensibles a padecer un resfriado común por ello debemos protegernos y cuidarnos. Lo primero que debemos hacer es prevenir el catarro, debemos comer de manera equilibrada, tomar muchas frutas como la naranja y el kiwi, además, os aconsejo que toméis Echinácea, Propóleo, Jalea real o una mezcla para
Infusión para el resfriado común. Read More »
Hace unos días escribí una receta de un baño relajante para bebés, hoy quiero que conozcáis una simple receta aromática que cuidará la piel de vuestros pequeños y que les refrescará. Debéis recordar que debemos tener precaución en la dosis y en el método de aplicación por eso usamos dosis tan pequeñas cuando se trata de
Baño refrescante y sano para la piel de los Bebés. Read More »
