Debemos saber que la postura corporal que adoptamos diariamente influye en cómo y dónde se depositará más la grasa, además de contar con una alimentación determinada y el componente genético. Esto quiere decir que existen muchas causas y factores que ayudan a coger grasa en determinadas zonas del cuerpo, que muchas veces ni conocemos. La…
4 Posturas a evitar para no acumular grasa en ciertas zonas Read More »
El comienzo de la primavera desencadena la conocida operación bikini, en la que todas moderamos nuestra alimentación y hacemos algo de deporte para llegar con una buena silueta al verano. Muchas de nosotras también recurrimos a los cosméticos anticelulíticos y a las cremas para combatir la piel de naranja. Hay que tener en cuenta que
Abril es el mes de los anticeluliticos Read More »
La centella asiática es una planta medicinal muy usada desde hace 3000 años en oriente, especialmente en países como India (medicina ayurvédica) y China y su parte utilizada son las hojas. Los antiguos indios masticaban dos hojas al día para evitar el envejecimiento. Cada vez vemos más la Centella asiática en complementos circulatorios, celulíticos y
Centella Asiática (Gotu kola). Propiedades medicinales. Read More »
Ya os hablamos en otro post sobre las propiedades principales de las semillas de chía y con esta nueva entrada quiero exponeros otras maneras de utilizarlas como ayudante para la pérdida de peso y grasa corporal, ya que uno de sus grandes beneficios es que ayuda a romper las células de grasa. Además, por su capacidad
Cómo utilizar la chía para adelgazar Read More »
El limón es una fruta maravillosa, yo la uso todos los días y desde que conozco sus virtudes la uso mucho más 
Gracias a la reacción biliar que provoca ayuda en la digestión (en algunos casos no es muy recomendable, dependerá de la persona). Favorece la fijación y asimilación de Calcio. Se suele recomendar
Dieta del limón: instrucciones y efectos Read More »
El querer perder peso es uno de los grandes deseos que casi todas las mujeres hemos pedido alguna vez. Y nos ponemos a dieta, y nos matamos a hacer ejercicio, etc. Pero muchas veces estas medidas las tomamos por nuestra cuenta y no siempre lo hacemos de la manera más correcta. Lo ideal sería ponernos
Bajar de peso con acupuntura. Read More »
Comer sano y hacer ejercicio es la máxima que debemos mantener durante toda nuestra vida. Las plantas medicinales y algunos productos de herbodietética podrán ayudarnos a perder peso pero realmente el trabajo lo debemos hacer nosotros a través de una vida sana. Esta infusión nos ayudará a depurar nuestro organismo y a aumentar nuestro metabolismo para
Infusión para adelgazar y la celulitis. Read More »
Cada día más personas conocen las grandes virtudes de la Medicina tradicional china y las múltiples posibilidades que da para ayudar a todo tipo de personas y diferentes patologías y/o molestias. Actualmente unos de los tratamientos más populares son la acupuntura para adelgazar y la acupuntura para dejar de fumar. En este artículo vamos a centrarnos
Acupuntura para adelgazar. Read More »
El Abedul es un árbol muy usado en medicina natural, es muy popular usarlo para realizar infusiones diuréticas o para combatir la celulitis. Además de usarse por sus principios curativos, se emplea también en diversas aplicaciones industriales por ej. el Xilitol como edulcorante en chicles, este uso se extiende cada día más, ya que es apto para diabéticos
Abedul (Betuna alba). Propiedades medicinales. Read More »
Todavía no conozco a una mujer que no padezca de celulitis Solemos padecerla más las mujeres, en parte, por el componente hormonal que presenta. La celulitis no solo es una problema estético también es un signo del mal funcionamiento de nuestro sistema linfático (ello crea una gran toxemia) y circulatorio. Lo primero que debemos
Remedios naturales contra la celulitis. Read More »
