digestiones lentas

¿Porque no comer fruta después de las comidas?

Las frutas son un alimento indispensable para nuestra salud, sobre todo por su contenido en fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes.…

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¿Cómo mejorar las digestiones?

La vida tan movida que llevamos nos lleva a hacer todas las cosas con prisas. Las tecnologías que nos rodean…

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Automasaje en el vientre.

Gracias a estas técnicas sencillas podemos mejorar la digestión y aumentar el nivel de energía disponible. El vientre es un…

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¿Es lo mismo lo que comemos que lo que absorbemos?

Cada organismo tiene unas necesidades diferentes que hay que cubrir y si no se llegan habrá una carencia y por…

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Poleo (Mentha pulegium). Propiedades medicinales.

El olor del poleo o poleo menta es uno de los que tengo más grabados a fuego en el cerebro…

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