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¿Cómo hacer Bálsamo de tigre o Bálsamo Siam?

Hace poco me llegó a mi correo electrónico un maravilloso libro, se llama "Ligera como plumas" de Adelaida Artigado, es…

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9 trucos para aliviar y quitar las contracturas.

Ayer escribí un truco para los golpes y la hinchazón, hoy quiero hacer una recopilación de remedios para quitar las…

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Estiramientos para prevenir la ciática

Estos estiramientos son sencillos y se pueden practicar incluso durante el embarazo, de hecho, se suelen encontrar en las rutinas…

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¿Qué son y cómo funcionan los puntos de acupuntura?

El otro día os hablé de la red de meridianos energéticos usados por la Medicina Tradicional China como base de…

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¿Cómo darnos un automasaje en las manos?

Hemos oído hablar muchas veces, o incluso experimentado, de la reflexología podal como terapia basada en las zonas reflejas del…

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¿Cómo mejorar la postura?

Somos mucha gente los que sufrimos de dolor de espalda, lo cual mucho tiene que ver con posturas que adoptamos.…

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Automasaje con pelotas de tenis.

No siempre tenemos tiempo, dinero o alguien cerca que nos dé un masaje para liberar tensiones y he encontrado este…

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Aromaterapia para el parto.

El embarazo y el parto son etapas preciosas, duras y muy especiales para la vida de una mujer. Realmente te…

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Remedios naturales para el cólico del lactante.

El cólico del lactante  se da en un  quince por ciento de los lactantes dando molestias intestinales, irritabilidad y llanto.…

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Jornada de Masaje Shiatsu para recaudar fondos para Japón.

Después de la situación catastrófica que están viviendo los habitantes de Japón, solo podemos hacer una cosa: ayudar. Y la…

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