La Salvia es una planta medicinal y aromática genial para tener en nuestro balcón o jardín, además de oler fenomenal es muy útil para usarla como condimento y en preparados de fitoterapia. Es fácil encontrarla en herbolarios, en especial en prodcutos indicados para menstruaciones irregulares y sofocos de la menopausia. Por ello es conveniente que…
Salvia (Salvia officinalis). Usos medicinales. Read More »
Esta angelical planta medicinal creo que es tan conocida como merece 🙂 Su nombre procede del griego, la consideraban «venida del cielo». En la antigüedad pensaban que al tener tanta cantidad de propiedades medicinales era como un ángel que venía del cielo para ayudar a la humanidad. Esta Angélica no debemos de confundirla con la Angélica china
Angélica (Angelica archangelica). Usos medicinales. Read More »
Me gusta escribir sobre «la Mujer y la Menstruación», creo que es importante sentir que es algo natural y necesario para la vida, sin ella no tendrimos niñ@s ni disfrutariamos de la longevidad y salud que nos da. La copa menstrual, las compresas lavables, los libros como » La luna roja» nos enseñana a comprender
La película: «The moon inside you» de Diana Fabinova. Read More »
Este estupendo libro «La dieta de la fertilidad» de Sarah Dobbyn (ed. ViaMagna) hace ya un mes que lo conseguí y cada día que lo leo aprendo algo nuevo y útil 😉 Aconsejo este libro para cualquier hombre o mujer que tenga problemas en su fertilidad, impotencia, desequilibrios hormonales, etc. o que simplemente quiere cuidarse
La dieta de la Fertilidad. Read More »
Nunca había sufrido de Cistitis hasta el año pasado por bañarme en verano en un lugar que no debía, desde entonces uso la aromaterapia para mi higiene íntima y la recomiendo a todo el mundo, en especial a las mujeres. Podemos hacer cosas muy sencillas para cuidar nuestra higiene por ejemplo: Usar a diario un jabón
¿Cómo hacer tu propio spray de higiene íntima? Read More »
Hace unos meses os hable de la Copa menstrual y de todos sus beneficios. Mi amiga Eva de Apunto Let me ha pedido que os diera más información y bueno, he decidido mostraros un vídeo sobre ella 😉 Espero que os haya servido para haceros una idea mejor de cómo funciona. Yo por mi parte
Vídeo sobre la Copa menstrual o Copa de Silicona. Read More »
Como terapeuta tengo que decir que repaso bastante mis apuntes de anatomía y patología, siempre los tengo a mano. Nuestro cuerpo es muy complejo. En especial me he interesado mucho por la salud femenina. Quizás al ser mujer, tengo más curiosidad sobre como funciona nuestro sistema endocrino, sobre todo lo referente a la menstruación y por consiguiente;
Libros sobre salud femenina. Read More »
