osteoporosis

El sol y la vitamina D

Antiguamente tomar el sol era un acto terapéutico, por ejemplo era muy eficiente en caso de tuberculosis y raquitismo. A…

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El colágeno para nuestras articulaciones, huesos y tendones.

Antiguamente se consumía más colágeno, ya que se hacían caldos de rodilla de ternera, huesos de jamón, manitas de cordero,…

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La doble cara del Calcio.

Es un mineral de los más conocidos y de los que más importancia se la ha dado, especialmente en alteraciones…

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Aromaterapia para reumatismos.

Los dolores reumáticos son muy variados, no solo son dolores articulares sino también musculares. Dentro de las enfermedades reumáticas las más conocidas…

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La Menopausia y Climaterio.

Hace unos días os hablé sobre los aceites esenciales más indicados para la menopausia, hoy quiero hablaros sobre que plantas medicinales…

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Aromaterapia para la menopausia.

Más tarde o mas temprano todas las mujeres pasamos la Menopausia... La aromaterapia nos puede ayudar mucho en este caso,…

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El sésamo (Sesassum indicum).

El sésamo es quizá uno de los alimentos que contienen más calcio, quién lo iba a decir de estas semillas…

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