Cada día se ve más y se tiene más en cuenta la relación que tiene la alimentación con los dolores de cabeza y las migrañas. Aunque cada persona puede tener más reacción a determinados alimentos que otra, podemos tener en cuenta una serie de recomendaciones generales para modificar la dieta y reducir e incluso eliminar…
Consejos para evitar las jaquecas Read More »
La próstata es una glándula masculina situada en el cuello de la vejiga y rodea la uretra, un tubo estrecho a través del cual fluyen el esperma y la orina. Aproximadamente el 60% de los hombres mayores de 40 años sufren una hipertrofia de esta glándula, que poco a poco va estrangulando la uretra y
Alimentación para una próstata sana Read More »
Ya en otras ocasiones hemos hablado de cómo bajar la tensión arterial con remedios naturales y hoy quiero centrarme en los vegetales que, consumidos solos o combinados, pueden mejor ese aspecto de nuestra salud. Lo ideal es que estos zumos terapéuticos se tomen como complemento a la práctica de ejercicio regular, simplemente el caminar es muy beneficioso.
Zumos para cuidar nuestra tensión Read More »
Para estimular el crecimiento del pelo podemos hacer muchas cosas desde darnos un masaje diario en el cuero cabelludo con alguna loción tonificante y utilizar un champú adecuado y natural a cambiar cosas en nuestra alimentación que favorezcan el crecimiento y prevengan la caída del pelo. El estrés, el envejecimiento, la radiación, las enfermedades graves, el uso
Alimentación para que el pelo crezca más rápido y fuerte Read More »
Hace años estuve tomando este zumo y ahora he retomado esta sana costumbre. Me encanta cortar el jengibre fresco y olerlo, es un olor especial que ya de por sí es revitalizante. Tiene unos ingredientes muy sencillos de encontrar y es una receta con múltiples propiedades. Ya en otras recetas de zumos hemos mezclado la
Ginger Mix, zumo saludable Read More »
Seguro que en cuanto terminen las fiestas no voy a ser la única que se ponga un poco «a dieta», o dicho más de forma terapéutica, «a cuidarse» o «depurar el organismo», después de tanto dulce, cenas copiosas, alcohol y de salirnos bastante de nuestra rutina alimentaria. Bien, pues además de recuperar nuestros buenos hábitos, nos
Zumos para adelgazar. Read More »
Cuando nos resfriamos se está produciendo en nuestro cuerpo una lucha entre el agente infeccioso y nuestras defensas. Esto es agotador y el organismo necesita un poco de tranquilidad para poder luchar contra el resfriado e irse reponiendo poco a poco. Por eso es aconsejable: Descansar cuanto podamos. Beber mucho líquido. Tomar baños tibios de jengibre. Remojar los
Sopa para aliviar los resfriados. Read More »
Las zanahorias son un alimento bien valorado dentro de un concepto sano y equilibrado de la dieta. La zanahoria es alcalinizante, tónica y remineralizante; riquísima en betacarotenos, la provitamina A que a su paso por el hígado se convierte en vitamina A. Ésta interviene en el crecimiento, la fijación de los minerales, la agudeza visual
Beneficios del zumo de zanahorias Read More »
La fertilidad es un don que debemos cuidar y proteger, cada vez hay mas casos de infertilidad y gran parte de culpa la tiene nuestra mala y desorganizada alimentación y estilo de vida. Por ello aquí os dejo un zumo muy rico y especialmente indicado para aumentar nuestra fertilidad. Esta estupenda receta la he conseguido
Batido de frutas de la fertilidad. Read More »
